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新生兒奶量|寶寶要喝多少?何時該喝?怎麼知道寶寶喝飽了?

每2-3小時就要餵寶寶喝奶,但他到底有沒有喝飽?怎樣的奶量跟頻率才對?因為寶寶不會溝通,我們到底要如何做呢?

寶寶一天應該喝多少奶?

以下是根據寶寶體重的奶量建議表格,但是大人有大小餐,寶寶也ㄧ樣會有;也會有胃口好、胃口不好的時刻;也會有食量比較大的、食量比較差的寶寶,因此這是一般依據體重而定義的奶量,寶寶的需求可能因個體差異而有所不同,千萬別太過勉強寶寶跟自己唷!

新生兒一天總奶量計算公式:
新生兒體重 x ( 100 ~ 150 c.c ) = 新生兒奶量 c.c.

baby born milk

寶寶多久喝一次奶?母奶跟配方奶喝奶頻率不一樣?

  • 母奶:母乳是營養價值最高的飲料,含有豐富的醣類、蛋白質和脂肪。媽媽應該每天至少餵8次以上,白天約2~3小時餵一次,晚上則可以間隔3-4小時再叫起來喝。
  • 配方奶:喝配方奶的寶寶通常比較不容易餓,每3-4小時餵一次。

新生兒平均約 2-3 小時餵一次奶,然而,當寶寶越來越大,寶寶開始可以透過一些肢體動作讓你知道他餓了。例:寶寶可能會往媽媽胸口鑽、手放進嘴巴裡吸允等等。不妨多觀察孩子的狀態,配合寶寶的生活需求唷!

母奶配方奶

我該如何知道寶寶奶量足夠?

  1. 寶寶的體重增長: 定期為寶寶量體重,並且回診打針時也可與醫生進行確認。
  2. 寶寶的尿布數量: 寶寶每天應該有6次以上的濕尿布,記得更換尿布時確認尿布狀態。
  3. 寶寶的精神狀態: 如果寶寶精神飽滿、睡眠狀態充足,那應可不需擔心。

餵完奶後好想睡,為什麼還要拍嗝?

拍嗝是幫助寶寶排出胃中的空氣,以減少脹氣、不適和溢奶的常見方法,因此即使新生兒非常想睡,但還是要堅持不要忘記拍嗝,一般建議拍打嗝的時間約為20~30分鐘。

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